備注：為保證體驗效果和安全，教練可能會根據現場情況進行項目內容和順序的調整
時間 | 項目 | 備注 |
13：00-14：00 | 集合出發前往活動基地 | |
14：00-14：30 | 拓展團建（開營破冰） | 各隊準備隊名、隊訓、隊歌，隊徽 |
14：30-15：30 | 拓展團建（挑戰不可能） | 團隊協作能力 |
15：45-16：30 | 熱身運動/飛盤大行動 | 資源分配團隊溝通優勢互補 |
16：40-17：00 | 拓展團建（頒獎，總結，合影） | 隊長，領導，學員交流分享，鼓勵關懷 |
17：30 | 晚餐 | 10人圍桌10菜 |
18：00- | 返程 | 結束一天快樂的旅程 教練頒布任務和規則后,成員一手一盤，保持設置位置分開站立;隊員選擇目標位置投擲,掌控好力度，保持平衡,達到預期目標的加分，每隊隊員都需要參與，但是任務實施過程中，可以自由分配出場順序和投擲出場頻率，積分最高的隊伍獲勝。 |
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