早晨前往大昭寺，領略藏傳佛教的神圣。之后在八廓街自由活動，您可以購買一些當?shù)氐氖止に嚻纷鳛榧o念。在八廓街附近，有許多美食攤位，推薦嘗試酸奶和牦牛肉干。晚上，享受一頓豐盛的藏餐，別忘了點酥油茶和藏式火鍋！

第三天：拉薩——納木措

今天我們前往美麗的納木措湖，湖水如藍寶石般耀眼，您可以在湖邊拍照留念。帶上一些簡單的干糧和水，在湖邊野餐也是不錯的選擇。午餐可以選擇在當?shù)氐男〔宛^享用藏式燉羊肉，味道鮮美。

第四天：拉薩——林芝

從拉薩出發(fā)，前往林芝的途中，您將欣賞到壯麗的自然風光。在林芝，可以游覽巴松措，體驗湖泊的寧靜與美麗。晚餐推薦嘗試林芝的鮮花餅，絕對讓人驚艷！

第五天：林芝——雅魯藏布江

今天我們?nèi)パ鹏敳夭冀�的河谷，沿途欣賞到絕美的風景。在這里您可以拍攝到壯麗的雪山和青稞田。午餐可選擇在河谷邊的小餐館，推薦當?shù)氐那囡�餅和牦牛肉�?/font>

第六天：林芝——日喀則

前往日喀則，途中可以參觀扎什倫布寺，體驗藏文化的深厚底蘊。晚餐可以嘗試當?shù)靥厣�的燜羊肉，令人垂涎欲滴。

第七天：日喀則——返回拉薩

最后一天返回拉薩，途中可以選擇去一些小景點游覽，購買一些當?shù)靥禺a(chǎn)作為紀念。回到拉薩后，別忘了在最后的晚餐中品嘗正宗的北京烤鴨，給這次旅程畫上完美的句號。

西藏七日游費用預算

整個行程下來，三人的總費用大概在6000元左右，平均每人2000元，包含以下費用：

·大門票：布達拉宮、大昭寺、納木措、巴松措等門票。

·交通：全程交通費用，包括大巴和接送。

·住宿：入住景點附近酒店，整體非常滿意。

·吃飯：享用當?shù)靥厣�菜，如酥油茶、藏式火鍋、青稞餅等�?/font>

·服務：提供專業(yè)導游的管家式服務，確保您游玩無憂。

西藏旅游注意事項

1.提前規(guī)劃行程：在西藏旅游，建議提前規(guī)劃好行程，以便合理安排時間，避免走冤枉路。

2.適應高原氣候：西藏地處高原，建議在出發(fā)前做好高原反應的準備，適量補充水分。

3.避免低價團：切勿參加低價團，這種團費往往連基本的門票都不夠。

4.尊重當?shù)匚幕?/font>：在游玩時，注意尊重當?shù)氐娘L俗習慣和宗教信仰。

想了解和父母去西藏7日游的具體費用和行程安排，可以咨詢嘉爾，聯(lián)系方式：131 3511 9751（長按可以復制同號）免費咨詢，她專業(yè)的導游會為您提供最佳建議。祝大家有個愉快的西藏之旅！