格爾木市位于海西蒙古族藏族自治州境南部，西接新疆自治區，南與西藏自治區毗鄰。市府距州府駐地338千米，距省會西寧市710千米。地處青藏高原腹部，幅員遼闊，由柴達木盆地中南部和唐古拉山鎮兩塊互不相連、中間相隔400多公里的轄區組成。“格爾木”（又作高魯木斯、郭里峁、噶爾穆）是蒙古語譯音，意為“河流密集的地方”“河流眾多”。古為羌地，自東晉至清歷屬吐谷渾、威定縣、吐蕃王國、角廝羅政權、吐蕃等處宣慰司、曲先衛、欽差辦理青海蒙古番子事務大臣。 格爾木是前往西藏、敦煌和絲綢之路的必經之地，是內地游客進藏前抵達的最后一個大城市，很多游客會在此稍事休息，采購物資，調整到最佳狀態后再行進藏。格爾木也是觀賞青藏高原風光、野生動物活動和登山探險的理想之地。這里有中國最大的鹽湖——察爾汗鹽湖、登山發燒友推崇的玉珠峰，以及被稱為“世界第三極”的可可西里國家級自然保護區。
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